武魂 第八十九章 练体

69书吧 www.69shu.cc，最快更新

【】u39118u25991u19982u39118u23159u20004u20154u24555u27493u36208u21040u23458u26632u38376u21069u65292u32463u36807u19968u30058u25512u25880u65292u25165u22909u19981u23481u26131u25380u21040u20154u32676u26368u21069u38754u65292u35302u30446u21487u21450u30340u26159u19968u20855u24808u19981u24525u30585u30340u23608u20307u12290

u23608u20307u20687u20284u21463u21040u26576u31181u24378u21147u37325u20987u65292u33016u21475u20301u32622u24050u32463u21576u29616u19968u20010u35302u30446u24778u24515u30340u20985u38519u12290

u39118u25991u21644u39118u23159u20004u20154u19981u31105u24853u28982u30340u38754u38754u30456u35281u20102u19968u30524u65292u20182u20204u23454u22312u38590u20197u24819u35937u65292u21040u24213u38656u35201u22810u22823u30340u21147u37327u25165u33021u23548u33268u33016u21475u21464u24418u25104u36825u26679u65311

u30475u30528u24050u32463u28176u28176u24448u23458u26632u20013u22238u36208u30340u20154u32676u65292u39118u25991u25289u20303u19968u21517u22899u23401u65292u31070u33394u20174u23481u28129u28982u30340u38382u36947u65306ou22993u23064u65292u36825u37324u21457u29983u20160u20040u20107u20102u65311o

u31361u28982u34987u25341u20303u30340u22899u23401u21018u24819u21489u21917u65292u36716u30524u21457u29616u25341u20303u33258u24049u30340u31455u28982u26159u19968u21517u24069u27668u20426u26391u30340u23567u24069u21733u65292u24403u21363u23267u28982u31505u36947u65306ou20320u27809u26377u30475u21040u21018u25165u37027u22330u25112u26007u21487u30495u26159u21487u24796u20102u65292u21018u25165u39134u20113u38376u25307u29983u22823u20250u31532u19968u21517u30340u39118u25196u21644u31532u20108u21517u30340u21326u22825u21512u21147u26432u20102u19968u21517u19977u21697u27494u24072u12290u37027u20010u39118u25196u30495u21385u23475u65292u19968u33151u25226u20154u36386u25104u37027u26679u20102u12290o

ou39118u25196u65311ou39118u25991u31070u24773u19968u28382u65292u24515u24819u24212u35813u26159u30896u24039u21516u21517u21516u22995u21543u65292u23601u31639u39118u25196u22312u19968u24180u21069u20389u24184u27809u26377u27515u65292u20063u19981u21487u33021u22312u30701u30701u30340u19968u24180u26102u38388u20869u36798u21040u33021u22815u26432u27515u19977u21697u27494u24072u30340u23454u21147u12290u27605u31455u33258u24049u20511u30528u29572u20901u20025u31934u29616u22312u20063u21482u26159u19977u21697u27494u22763u12290

u24565u21450u27492u65292u39118u25991u25918u19979u24515u20013u30340u30097u34385u65292u31505u30528u36947u65306ou22810u35874u20102u12290o

u35828u32610u65292u36824u19981u31561u37027u22899u23401u24320u21475u36992u35831u19968u36215u21435u23458u26632u35848u35848u20154u29983u32842u32842u29702u24819u26377u21487u33021u30340u35805u36824u21487u20197u21435u25151u38388u37324u28145u20837u20132u27969u19968u30058u65292u39118u25991u20415u21644u39118u23159u24182u32937u31163u21435u12290

ou33021u22815u26432u27515u19977u21697u27494u24072u65292u33258u36523u31561u32423u26368u36215u30721u20063u35201u36798u21040u27494u24072u32423u21035u21543u12290u39118u25196u20020u27515u20043u21069u21482u26159u21018u21018u36798u21040u19968u21697u27494u32773u65292u20182u30340u22825u36171u20877u22909u65292u20063u19981u21487u33021u36825u20040u30701u30340u26102u38388u23601u36798u21040u27494u24072u32423u21035u12290u36825u20010u39118u25196u32943u23450u19981u26159u20182u12290ou39118u23159u36731u22768u32454u35821u30340u23545u39118u25991u35828u36947u65292u21364u21448u22909u20687u26159u33258u25105u23433u24944u19968u33324u12290

ou25454u35828u26126u22825u21320u26102u39134u20113u38376u30340u20837u38376u24351u23376u20250u22312u39134u20113u22478u30340u24191u22330u38598u21512u65292u26126u22825u25105u20204u21435u24191u22330u30475u30475u23601u30693u36947u20102u12290ou39118u25991u20381u26087u26159u19968u21103u39118u36731u20113u28129u30340u34920u24773u65292u28982u32780u38262u23884u22312u20004u36947u29369u22914u38081u30011u38134u38057u21073u30473u19979u30340u26143u30520u21364u26159u38378u28865u30528u19968u25273u38452u38718u20043u33394u12290

u32716u26085u12290u12290

u26377u38388u23458u26632u25151u38388u20013u12290

u39118u25196u30424u33181u22352u22312u25151u38388u30340u19968u24352u36719u26408u24202u19978u65292u21452u30446u32039u38381u65292u36523u20307u20869u27969u36716u30528u19968u32929u39047u20026u24378u24717u30340u27668u24687u12290

u26152u26085u26432u20102u29579u22269u24471u21040u22235u21315u37329u20323u37329u65292u20170u26085u28165u26216u65292u39118u25196u20415u36214u21040u22346u24066u23558u22799u37326u25163u20013u30340u30495u40857u32609u21147u33609u20197u20116u21315u37329u30340u20215u26684u36141u20080u20102u19979u26469u12290

u22240u27492u65292u39118u25196u21018u21018u40723u36215u26469u30340u33136u21253u29616u22312u26377u24178u30250u20102u65292u20063u35753u20182u21457u29616u38065u30495u30340u24456u19981u32463u29992u12290

u22312u29071u26376u30830u23450u36825u39063u30495u40857u32609u21147u33609u24182u19981u26159u26222u36890u23567u33609u20043u21518u65292u39118u25196u35265u36824u26377u20004u20010u26102u36784u25165u21040u21320u26102u65292u25925u32780u20415u22238u21040u26377u38388u23458u26632u25171u31639u20808u23558u36825u39063u30495u40857u32609u21147u33609u28860u21270u20102u12290

u26381u19979u30495u40857u32609u21147u33609u20043u21518u65292u23601u22914u21516u21534u26381u28151u20803u33609u19968u26679u12290u20294u26159u30495u40857u32609u21147u33609u21364u24182u38750u26292u28044u20986u38596u27985u30340u20803u21147u65292u32780u26159u28044u20986u19968u32929u21018u29467u26080u27604u30340u33021u37327u12290

u30495u40857u32609u21147u33609u20013u34164u21547u30340u33021u37327u27604u20043u34987u24616u25150u20043u27668u28140u28860u36807u30340u22825u22320u33021u37327u36824u35201u29378u26292u20960u20998u65292u21363u20415u26159u24040u21073u20013u30340u37027u31181u26292u25150u33021u37327u20063u27604u20043u36874u33394u20960u20998u12290

u30495u40857u32609u21147u33609u28304u28304u19981u26029u30340u25955u21457u20986u38596u27985u29378u29467u30340u33021u37327u65292u20294u21364u24182u27809u26377u27839u30528u39118u25196u32463u33033u25353u37096u23601u29677u30340u28140u28860u65292u32780u26159u30127u29378u28044u20837u39118u25196u30340u22235u32930u30334u39608u12290

u27492u26102u27492u21051u65292u39118u25196u20840u36523u30340u27599u20010u37096u20301u65292u27599u23544u32908u32932u37117u34164u21547u30528u24378u22823u30340u26080u19982u20262u27604u30340u33021u37327u12290

u36825u32929u33021u36830u19981u26029u25439u27585u30528u39118u25196u30340u27599u19968u23544u31563u39592u65292u27599u19968u22359u34880u32905u65292u27599u19968u20010u32930u20307u65292u33021u37327u27987u37057u30340u28322u20986u20307u22806u65292u35753u39118u25196u30340u20307u34920u37117u20223u20315u35206u30422u30528u19968u23618u28129u28129u30340u20809u26197u12290

u22312u23558u39118u25196u30340u36523u20307u25439u27585u21040u19968u31181u31243u24230u65292u30495u40857u32609u21147u33609u25955u21457u20986u26469u30340u33021u37327u21448u24555u36895u34987u36523u20307u21560u25910u12290

u21560u25910u20102u36825u32929u33021u37327u65292u39118u25196u34987u25439u27585u30340u36523u20307u21017u24555u36895u30154u24840u12290

u24403u36825u20123u33021u37327u28176u28176u34987u21560u25910u27526u23613u26102u65292u30495u40857u32609u21147u33609u38543u20043u21448u26292u28044u20986u19968u32929u33021u37327u32487u32493u28140u28860u39118u25196u30340u36523u20307u12290

u21608u32780u22797u22987u30528u36825u20010u36807u31243u65292u23548u33268u39118u25196u30171u19981u27442u29983u65292u37027u31181u24439u22914u30828u29983u29983u25749u35010u30382u32905u65292u25240u26029u39592u39612u65292u25462u25171u32930u20307u30340u30140u30171u24182u19981u26159u19968u33324u20154u25152u33021u22815u24525u21463u30340u12290

u21363u20351u39118u25196u30340u25239u25171u20987u33021u21147u26085u30410u22686u24378u65292u24515u26234u39047u20026u22362u38887u65292u22312u32463u21463u36825u31181u30171u33510u20043u19979u65292u20063u26159u22909u20960u27425u29983u20986u20102u25918u24323u30340u24819u27861u12290

u20294u27599u19968u27425u24819u21040u39118u23478u37027u20123u20154u23558u33258u24049u27597u20146u27531u23475u65292u23558u33258u24049u24403u29399u19968u33324u20940u36785u30340u24773u26223u65292u39118u25196u20415u21676u29273u22362u25345u30528u12290u27515u20129u37117u25402u36807u26469u20102u65292u36825u20123u30140u30171u21448u31639u30340u20102u20160u20040u12290

u36825u31181u28140u28860u30340u26041u24335u23601u21644u25171u38081u28860u38050u19968u33324u65292u21315u38180u30334u28860u20043u19979u25165u33021u20986u22909u38050u12290u39118u25196u30340u36523u20307u24378u24230u21644u32905u20307u21147u37327u22312u36825u31181u28140u28860u19979u65292u20197u21487u35266u30340u36895u24230u22686u24378u30528u12290

u20803u21147u27668u26059u20063u22312u19981u26029u21560u25910u30528u36825u32929u33021u37327u65292u32463u36807u19968u30058u28860u21270u65292u21270u20316u33258u36523u26412u21629u20803u21147u65292u23548u33268u20803u21147u20063u26159u20197u19981u24930u30340u36895u24230u22686u38271u12290

u32780u19988u36825u32929u33021u37327u27604u20043u24616u25150u20043u27668u28140u28860u36807u30340u22825u22320u33021u37327u25233u25110u26159u20861u20803u20025u20869u30340u20861u20803u21147u37117u35201u29378u26292u21018u29467u20960u20998u12290u21560u25910u36825u32929u33021u37327u65292u39118u25196u26412u21629u20803u21147u30340u25915u20987u21147u21448u26159u26377u25152u22686u38271u12290

u27492u26102u27492u21051u30340u39118u25196u65292u25165u30495u27491u30340u20307u20250u21040u30171u24182u24555u20048u30528u30340u30495u35867u12290

u30495u40857u32609u21147u33609u24471u33021u37327u34429u28982u20805u28322u26080u27604u65292u20294u21516u26102u20063u24847u21619u30528u65292u24515u26234u19981u22815u22362u24525u32773u25110u26159u32905u20307u24378u24230u19981u22815u24378u38887u65292u24656u24597u20063u32463u21463u19981u36215u36825u31181u28140u28860u12290u29978u33267u28140u28860u30340u25928u26524u36798u19981u21040u65292u21453u32780u20250u34987u30495u40857u32609u21147u33609u30340u21018u29467u33021u37327u32473u20914u20987u30340u23849u28291u12290

u20013u21320u26102u20998u12290u12290

u39134u20113u22478u24191u22330u19978u12290

u19971u21313u22810u21517u36890u36807u27604u35797u30340u23569u24180u23569u22899u37117u27719u32858u22312u24191u22330u19978u65292u32780u24191u22330u19978u30340u20854u20182u30334u20154u65292u37117u26159u36825u20123u26032u20837u38376u24351u23376u30340u20146u26379u22909u21451u65292u21069u26469u36865u21035u30340u12290

u37027u20123u20146u26379u22909u21451u20204u30340u33080u19978u37117u26159u24102u30528u21916u24742u65292u21448u26377u20123u28129u28129u30340u31163u24833u12290u27599u20010u20154u37117u22312u20381u20381u24796u21035u65292u20146u26379u22909u21451u20197u21450u38271u36744u20204u19981u26029u21486u22065u37027u20123u26032u20837u38376u24351u23376u36827u20837u39134u20113u38376u30340u38656u35201u27880u24847u30340u20107u39033u12290

u38497u28982u65292u24191u22330u19978u31361u28982u21038u36215u19968u38453u22823u39118u12290u38543u30528u22823u39118u24109u21367u36807u26469u65292u24191u22330u20063u34987u35206u30422u20102u19968u23618u27987u37325u30340u38452u24433u12290

u20247u20154u25260u22836u30475u21435u65292u36203u28982u26159u39134u20113u38376u30340u39134u34892u39764u20861u24050u32463u36214u21040u12290

u38543u30528u37027u20123u39134u34892u39764u20861u28176u28176u38477u33853u22312u22320u19978u65292u25191u20107u38271u32769u30340u36523u24418u31361u20800u20986u29616u22312u39640u21488u19978u65292u35828u36947u65306ou26032u20837u38376u24351u23376u35831u33258u34892u20056u22352u39134u34892u39764u20861u65292u21363u21051u21069u24448u39134u20113u38376u65292u27809u26377u36214u21040u30340u20154u65292u36926u26102u19981u20505u12290o

u20247u20154u37117u23545u25191u20107u38271u32769u30340u35805u19981u20197u20026u28982u65292u36827u20837u39134u20113u38376u36825u20040u22823u30340u20107u35841u20250u33293u24471u36831u21040u12290

u27605u31455u36825u27425u38598u21512u21435u39134u20113u38376u65292u36214u21040u39134u20113u38376u30340u31532u19968u20214u20107u23601u26159u20973u33258u24049u25163u20013u30340u21442u36187u26631u24535u20998u37197u20837u38376u22870u21169u30340u26102u20505u65292u23601u31639u22825u22823u30340u20107u29978u33267u26159u19971u33285u32769u29239u30340u20108u22993u22920u26089u20135u20063u24471u25918u19979u36214u36807u26469u38598u21512u21834u12290

u20294u26159u20961u20107u37117u26377u20363u22806u65292u27492u26102u27492u21051u65292u23601u26377u19968u20154u27809u26377u36214u21040u29616u22330u38598u21512u12290

u21776u23425u65292u22874u38632u65292u26611u26364u19977u20154u19981u26029u22312u24191u22330u19978u25628u23547u39118u25196u30340u36523u24433u65292u21364u26159u19968u26080u25152u33719u12290u29978u33267u36830u26041u33459u37117u33258u34892u25954u26469u20102u24191u22330u19978u38598u21512u12290

u25110u35768u26159u39118u25196u26152u26085u30340u35805u23545u26041u33459u36215u21040u20102u20316u29992u65292u26041u33459u24182u19981u31528u65292u22905u30693u36947u33258u24049u19968u30452u36319u30528u39118u25196u24182u27809u26377u19997u27627u25253u20167u30340u26426u20250u12290u21482u26377u36827u20837u39134u20113u38376u21162u21147u20462u28860u65292u25165u26377u26426u20250u25253u20167u12290

ou36825u23478u20249u24590u20040u27599u27425u21040u20851u38190u26102u21051u23601u25289u32922u23376u21834u12290ou21776u23425u19981u28385u30340u21972u36947u65292u22905u29616u22312u30495u24819u29408u29408u30340u36386u39118u25196u30340u23617u32929u20102u12290

ou20182u36825u20010u20154u21834u65292u23601u21916u27426u29609u24515u36339u12290ou26611u26364u25735u30528u22068u25590u25540u31505u36947u12290

u21326u22825u20063u26159u28385u33080u22256u24785u65292u26152u26085u21644u39118u25196u20998u21035u21518u65292u39118u25196u23601u30452u25509u22238u20102u23458u26632u65292u24590u20040u21040u29616u22312u36824u19981u26469u65292u38590u36947u20986u20160u20040u29366u20917u20102u65311

u38543u30528u37027u20123u20146u26379u22909u21451u30340u36864u36991u65292u24191u22330u20013u22830u20415u21482u21097u19979u19971u21313u22810u21517u20837u38376u24351u23376u12290

u36825u19971u21313u22810u20154u32439u32439u33258u34892u32467u20276u19978u20102u39134u34892u39764u20861u65292u19968u22836u22836u39134u34892u39764u20861u30456u32487u23637u32709u39134u31163u20102u24191u22330u65292u21364u20173u26087u19981u35265u39118u25196u30340u36523u24433u21040u26469u12290

ou34920u21733u65292u21548u20182u20204u35758u35770u65292u39118u25196u22909u20687u27809u26377u26469u21834u12290ou31449u22312u24191u22330u19968u35282u36523u31359u40517u40644u38271u35033u26174u24471u36523u23039u26364u22937u20141u20141u29577u31435u30340u39118u23159u30097u24785u35828u36947u12290

ou20877u31561u31561u30475u12290ou39118u25991u21452u25163u29615u33016u65292u28129u28982u35828u36947u65292u24515u24819u65292u36825u20010u39118u25196u23621u28982u20250u21442u21152u36825u20010u39134u20113u38376u25307u29983u22823u20250u65292u32943u23450u26159u24819u36827u20837u39134u20113u38376u30340u65292u36825u27425u38598u21512u19981u21487u33021u19981u20986u29616u12290